हेल्थ एंड ब्यूटी
प्रेग्नेंसी में क्रेविंग्स सामान्य, लेकिन समझदारी से करें मैनेज: क्या खाएं, क्या नहीं
24 Sep, 2025 08:06 PM IST | SAMWADINDIA.INप्रेग्नेंसी के दौरान फूड क्रेविंग्स बेहद आम हैं और ज्यादातर महिलाओं में पहली तिमाही के...
रिसर्च अलर्ट: जरूरत से ज्यादा दुबले लोग असमय मृत्यु के अधिक खतरे में
24 Sep, 2025 09:02 AM IST | SAMWADINDIA.INनईदिल्ली अक्सर सभी ने सुना ही होगा कि अधिक वजन के कारण लोगों को कई समस्याएं...
सिर्फ 5 योगासन से गायब होगी डबल चिन, चेहरा दिखेगा टोन और ग्लोइंग
23 Sep, 2025 11:31 AM IST | SAMWADINDIA.INशरीर में फैट जमा होने की समस्या काफी आम हो चुकी है। इसके कारण कई...
फैशन की दीवानगी: चमड़ी नहीं, इस अजीब चीज़ पर टैटू बनवा रहे हैं लोग
23 Sep, 2025 10:31 AM IST | SAMWADINDIA.INनई दिल्ली फैशन की दुनिया में नए-नए ट्रेंड रोज सामने आते हैं, लेकिन चीन से आया...
जानलेवा हो सकती है लापरवाही, AIIMS भोपाल ने पेन किलर-इनहेलर उपयोग को लेकर जारी की चेतावनी
23 Sep, 2025 09:32 AM IST | SAMWADINDIA.INभोपाल पेनकिलर या स्टेरॉयड का गलत उपयोग किडनी को प्रभावित कर सकता है। मेडिकल डिवाइस का...
सुंदर और मुलायम पैर पाने के आसान 6 टिप्स, फटी एड़ियों से भी मिलेगा छुटकारा
22 Sep, 2025 09:31 PM IST | SAMWADINDIA.INजितनी केयर की जरूरत हमारे स्किन को होती है, उतनी ही हाथ-पैरों की देखभाल करना...
नवरात्र व्रत में हेल्दी और एक्टिव रहने के लिए ज़रूरी डाइट टिप्स
22 Sep, 2025 02:33 PM IST | SAMWADINDIA.INशारदीय नवरात्र का त्योहार पूरे देश में धूमधाम से मनाया जाता है। नौ दिनों तक...
सेहत अलर्ट! दुबलापन को न करें नजरअंदाज, जानिए क्यों है ज्यादा खतरनाक
22 Sep, 2025 10:31 AM IST | SAMWADINDIA.INनई दिल्ली अधिक वजन-मोटापा मौजूदा समय की सबसे बड़ी स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक है। नेशनल...
अल्ज़ाइमर का दुर्लभ रूप: सिर्फ़ याददाश्त ही नहीं, नज़र और समझ भी छीन लेता है
21 Sep, 2025 08:16 PM IST | SAMWADINDIA.INजब कोई बुजुर्ग अचानक अखबार पढ़ते हुए शब्द पहचान न पाए या घर की जानी-पहचानी...
फिटनेस और फैशन का संगम: वर्कआउट में भी रखें स्टाइल और स्किन केयर का ख्याल
21 Sep, 2025 07:46 PM IST | SAMWADINDIA.INक्या जिम जाने के लिए सिर्फ पुराने टी-शर्ट और ट्रैक पैंट काफी हैं? दरअसल, जब...
शुगर घटाने का आसान तरीका: रोजाना सुबह पिएँ यह प्राकृतिक चाय
18 Sep, 2025 04:26 PM IST | SAMWADINDIA.INनई दिल्ली खड़े मसाले में इस्तेमाल होने वाला तेज पत्ता शुगर में काफी फायदेमंद माना जाता...
मानसून में सेहत का रखें खास ख्याल
18 Sep, 2025 11:26 AM IST | SAMWADINDIA.INमानसून के मौसम में ज्यादातर लोग अपनी सेहत को लेकर लापरवाह हो जाते हैं। इस...
सुंदरता के साथ सेहत का सौदा? रोज लिपस्टिक लगाने से हो सकते हैं ये नुकसान
17 Sep, 2025 04:06 PM IST | SAMWADINDIA.INनई दिल्ली लिपस्टिक का नाम सुनते ही हमारे मन में सबसे पहले उनके शाइनी शेड्स आते...
हेयर केयर में बेस्ट है नारियल का दूध, ऐसे करें इस्तेमाल और पाएं सॉफ्ट बाल
17 Sep, 2025 03:56 PM IST | SAMWADINDIA.INनई दिल्ली आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, प्रदूषण, गलत खानपान और स्ट्रेस का असर हमारे बालों...
हार्ट अटैक अलर्ट: इस खास समय में क्यों बढ़ जाता है खतरा, 6 वजहें कर सकती हैं परेशान
17 Sep, 2025 02:18 PM IST | SAMWADINDIA.INनई दिल्ली हार्ट डिजीज आज दुनिया भर में मौत के सबसे बड़े कारणों में से एक...
