हेल्थ एंड ब्यूटी
घर की खिड़कियां भी बदल सकती हैं आपकी किस्मत, जानें किस दिशा में खिड़की होना लाता है सुख-समृद्धि
9 Apr, 2026 03:33 PM IST | SAMWADINDIA.INआमतौर पर घर की खिड़कियों को रोशनी और हवा आने का माध्यम माना जाता है।...
आंखों का फड़कना महज अंधविश्वास नहीं, शरीर में छिपी इन 5 कमियों का हो सकता है संकेत
8 Apr, 2026 05:43 PM IST | SAMWADINDIA.INआंखों के फड़कने को ज्यादातर लोग नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन कई मामलों में यह...
क्या आपके नाखून भी हो रहे हैं पीले या नीले? जानें शरीर में छिपी किन बीमारियों की ओर है यह इशारा
8 Apr, 2026 03:38 PM IST | SAMWADINDIA.INहमारे नाखून न सिर्फ हाथों की खूबसूरती को बढ़ाते हैं, बल्कि ये आपकी सेहत का...
गर्मियों में खो गया है चेहरे का ग्लो, नारियल के इन देसी फेस पैक्स से पाएं पार्लर जैसा निखार
5 Apr, 2026 08:21 PM IST | SAMWADINDIA.INगर्मियों का मौसम आते ही त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं शुरू हो जाती हैं. तेज...
जिम में घंटों पसीना बहाने के बाद भी नहीं घट रहा वजन? कहीं आप भी 'फिटनेस प्लेटो' के शिकार तो नहीं!
4 Apr, 2026 07:34 PM IST | SAMWADINDIA.INबढ़ती बीमारियों के बीच लोग अपनी सेहत का खास ख्याल रखना शुरू कर दिया है...
महंगे कॉस्मेटिक्स को कहें अलविदा, घर पर इन 4 चीजों से बनाएं शुद्ध विटामिन C सीरम
4 Apr, 2026 01:46 PM IST | SAMWADINDIA.INआज के समय में विटामिन C सीरम स्किन केयर का अहम हिस्सा बन गया है....
पीरियड्स के दर्द और तनाव को कम करने के लिए आयुष मंत्रालय ने सुझाए ये योगासन
4 Apr, 2026 09:22 AM IST | SAMWADINDIA.INनई दिल्ली पीरियड्स के दौरान दर्द, थकान, मूड स्विंग्स और अनियमित चक्र जैसी परेशानियां कई महिलाओं...
माइग्रेन और मेंटल हेल्थ का गहरा कनेक्शन, जानें कैसे सिरदर्द आपकी मानसिक शांति को कर सकता है प्रभावित
3 Apr, 2026 08:13 PM IST | SAMWADINDIA.INमाइग्रेन और मानसिक स्वास्थ्य के बीच गहरा संबंध है। मानसिक तनाव अक्सर माइग्रेन अटैक को...
हाथों में बार-बार झुनझुनी और सुन्नपन को न करें नजरअंदाज, यह शरीर में छिपी इन बीमारियों का हो सकता है संकेत
3 Apr, 2026 03:13 PM IST | SAMWADINDIA.INक्या आपके हाथों में बार-बार झुनझुनी या सुन्नपन महसूस होता है? कई लोग इसे मामूली...
भारत में 10 में से 6 महिलाएं पेट के मोटापे की शिकार, कमर साइज से पहचानें स्वास्थ्य जोखिम
3 Apr, 2026 09:02 AM IST | SAMWADINDIA.INभोपाल भारत में 30 से 49 साल की हर दस में पांच-छह महिलाओं को पेट की...
न्यूरोलॉजिस्ट ने बताए बादाम खाने के 4 सबसे सही तरीके, दिमाग की ताकत और याददाश्त बढ़ाने के लिए ऐसे करें सेवन
2 Apr, 2026 03:32 PM IST | SAMWADINDIA.INन्यूरोलॉजिस्ट होने की वजह से अक्सर लोग मुझसे दिमाग को ताकतवर बनाने वाले फूड के...
बदलते मौसम में पेट दर्द से राहत पाने के 6 अचूक आयुर्वेदिक उपाय, रसोई में मौजूद इन चीजों से मिलेगा तुरंत आराम
2 Apr, 2026 02:27 PM IST | SAMWADINDIA.INमौसम बदलने पर पेट दर्द और पाचन संबंधी समस्याएं होना आम बात है। मौसम बदलने...
सावधान! डायबिटीज में जहर बन सकते हैं ये 5 फल, अचानक बढ़ाते हैं शुगर लेवल, भूलकर भी न करें ये गलती
1 Apr, 2026 05:27 PM IST | SAMWADINDIA.INडायबिटीज में खान-पान का संतुलन बनाए रखना सबसे बड़ी चुनौती होती है. फल स्वास्थ्य के...
गर्मियों का रामबाण इलाज है 'मसाला छाछ', लू और एसिडिटी से मिलेगी तुरंत राहत, घर पर बनाएं बाजार जैसा स्वाद
1 Apr, 2026 03:56 PM IST | SAMWADINDIA.INगर्मियों के दस्तक देते ही शरीर को ठंडक की जरूरत होती है. ऐसे में मसाला...
किचन की ये 5 चीजें दिलाएंगी पार्लर जैसा निखार, भूल जाएंगे महंगी क्रीम
31 Mar, 2026 03:21 PM IST | SAMWADINDIA.INना लोशन और ना क्रीम! किचन की इन चीजों से चांद की तरह चमकेगा चेहरा,...
