हेल्थ एंड ब्यूटी
बार-बार पिंपल्स को न करें नजरअंदाज! ये अंदरूनी दिक्कतों का बड़ा इशारा हो सकते हैं
21 Mar, 2026 04:36 PM IST | SAMWADINDIA.INअक्सर लोग एक्ने को सिर्फ त्वचा से जुड़ी समस्या मानते हैं और गंदगी से जोड़कर...
क्या वजह है कि आज की युवा पीढ़ी रहती है लो फील? नई स्टडी का बड़ा खुलासा
21 Mar, 2026 04:26 PM IST | SAMWADINDIA.INऑस्ट्रेलिया की क्वींसलैंड यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने यह पता लगाया है कि अवसाद के शिकार...
समय के साथ चेकअप जरूरी है सेहत के लिए
18 Mar, 2026 07:56 PM IST | SAMWADINDIA.INअच्छा स्वास्थ्य सबकी चाहत होती है। बहुत से लोग स्वयं को स्वस्थ रखने के लिए...
ट्रेंड नहीं, सेहत चुनें—आंखों पर सोच-समझकर पहनें चश्मा
17 Mar, 2026 07:36 PM IST | SAMWADINDIA.INआंखों की रोशनी धूमिल होने या किसी अन्य प्रकार की समस्या होने पर विशेषज्ञ चश्मा...
नवरात्र फास्टिंग के दौरान बढ़ सकता है BP-शुगर! जानिए कैसे रखें इसे संतुलित
17 Mar, 2026 05:26 PM IST | SAMWADINDIA.INनवरात्र केवल आस्था और आध्यात्मिक साधना का पर्व नहीं है, बल्कि यह शरीर को हल्का...
गर्मियों में कूल नींद का फॉर्मूला! एक्सपर्ट ने बताए सुकून भरी नींद के असरदार उपाय
17 Mar, 2026 05:26 PM IST | SAMWADINDIA.INमौसम में बदलाव का असर नींद पर पड़ता है। ऐसा देखा गया है कि गर्मी...
गर्मी में त्वचा को ठंडक देगा एलोवेरा जेल, जानें लगाने का सही तरीका और फायदे
15 Mar, 2026 05:16 PM IST | SAMWADINDIA.INगर्मियों का मौसम त्वचा के लिए काफी मुश्किल भरा होता है। चिलचिलाती धूप, गर्म हवाएं...
इतनी धूप के बावजूद भारत में बढ़ रही विटामिन-डी की कमी, कारण जानकर हैरान रह जाएंगे
15 Mar, 2026 04:13 PM IST | SAMWADINDIA.INभारत एक ऐसा देश है जहां साल के ज्यादातर महीनों में सूरज की भरपूर रोशनी...
वैज्ञानिकों की बड़ी खोज: अब दवाएं होंगी ज्यादा असरदार, कैंसर इलाज को मिलेगा नया रास्ता
15 Mar, 2026 03:46 PM IST | SAMWADINDIA.INक्या आपने कभी सोचा है कि बिना किसी बाहरी गर्मी, रोशनी या केमिकल के कोई...
सिर्फ खान-पान नहीं, अधूरी नींद भी बढ़ा सकती है वजन—जानिए कैसे
13 Mar, 2026 07:56 PM IST | SAMWADINDIA.INआजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम सबसे ज्यादा अपनी नींद के साथ समझौता करते...
आंखों के नीचे काले घेरे हटाने के 7 सरल और कारगर टिप्स
12 Mar, 2026 05:06 PM IST | SAMWADINDIA.INआंखों के नीचे काले घेरे जहां हमारे खराब स्वास्थ्य,अधूरी नींद ,थकान ,आयु और हमारे तनाव...
बिना पर्चे वाली दवाइयों से किडनी पर असर, AIIMS के डॉक्टर ने बताए जरूरी टेस्ट और यूरिन का रंग
12 Mar, 2026 05:01 PM IST | SAMWADINDIA.INनई दिल्ली World Kidney Day:12 मार्च को वर्ल्ड किडनी डे मनाया जाता है और इस दिन...
सिर्फ 7 घरेलू नुस्खों से काले होंठ होंगे गुलाबी, महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स की जरूरत नहीं
11 Mar, 2026 05:16 PM IST | SAMWADINDIA.INहोंठ चेहरे की खूबसूरती को और भी निखारते हैं, लेकिन आजकल की लाइफस्टाइल, ज्यादा कैफीन...
धीरे-धीरे अंधापन ला सकता है ग्लूकोमा, समय रहते पहचानें ये चेतावनी संकेत
11 Mar, 2026 05:02 PM IST | SAMWADINDIA.IN‘ग्लूकोमा’ आम ‘मोतियाबिंद या कैटारेक्ट’ नहीं है। इसमें केवल आंखों की रोशनी धुंधली नहीं पड़ती...
केले का छिल्का: विटामिन और पोषक तत्वों का खजाना, जानिए इसके चौंकाने वाले फायदे
9 Mar, 2026 07:36 PM IST | SAMWADINDIA.INअच्छी सेहत के लिए संतुलित और पौष्टिक आहार बेहद जरूरी होता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ हमेशा...
