हेल्थ एंड ब्यूटी
विटामिन B12 कम है? ये लक्षण बता सकते हैं हार्ट अटैक का जोखिम
5 Sep, 2025 10:16 AM IST | SAMWADINDIA.INनई दिल्ली इन दिनों हार्ट अटैक और दिल से जुड़ी बीमारियों के मामले तेजी से बढ़ने...
झुर्रियों और ढीली त्वचा से छुटकारा: घरेलू सीरम से पाएं जवां निखार
4 Sep, 2025 06:41 PM IST | SAMWADINDIA.INअक्सर उम्र बढ़ने, अनहेल्दी लाइफस्टाइल, गलत डाइट, स्ट्रेस, और पॉल्यूशन के कारण स्किन अपनी टाइटनेस...
रोज सुबह मेथी का पानी पीने से दूर होंगी कई परेशानियां, शुगर और मोटापे पर पाएंगे काबू
4 Sep, 2025 06:36 PM IST | SAMWADINDIA.INक्या आपकी सुबह की शुरुआत चाय या कॉफी से होती है? अगर हां, तो जरा...
स्किन को बनाएं स्मूद और ग्लोइंग: ओपन पोर्स घटाने के 5 असरदार तरीके
4 Sep, 2025 02:13 PM IST | SAMWADINDIA.INक्या आप भी अपनी स्किन को आईने में देखकर निराश हो जाते हैं? क्या आपके...
वजन घटाने से लेकर पाचन तक: सौंफ और दालचीनी का पानी है फायदेमंद
4 Sep, 2025 02:03 PM IST | SAMWADINDIA.INआज की तेज रफ्तार वाली जिंदगी में हेल्थ का ध्यान रखना चुनौतीपूर्ण हो गया है।...
हेल्दी फूड्स से बच्चों की हाइट और स्ट्रेंथ में होगा जबरदस्त फायदा
4 Sep, 2025 09:42 AM IST | SAMWADINDIA.INभोपाल आजकल के दौर में अच्छी हाइट यानी लंबाई काफी जरूरी मानी जाती है क्योंकि हाइट...
रोजाना मॉइस्चराइज़र के बावजूद स्किन क्यों रहती है ड्राई? जानें 5 छुपे कारण
3 Sep, 2025 02:51 PM IST | SAMWADINDIA.INनई दिल्ली क्या आप भी उन लोगों में से हैं, जो रोजना मॉइस्चराइजर लगाते हैं, लेकिन...
दिल की सेहत सुरक्षित रखने के लिए जरूरी: हर 6 महीने में करवाएं ये 2 टेस्ट
3 Sep, 2025 02:51 PM IST | SAMWADINDIA.INयुवाओं में बढ़ते हार्ट अटैक के मामले इस ओर ध्यान खींचते हैं कि हमें अपनी...
महिलाओं की सुविधा बढ़ी, अब नार्मल डिलीवरी होगी बिल्कुल दर्द मुक्त
3 Sep, 2025 09:04 AM IST | SAMWADINDIA.INसागर डिलीवरी के समय महिलाओं को असहनीय प्रसव पीड़ा से गुजरना पड़ता हैं, लेकिन अब सागर...
चावल के पानी से बाल कैसे धोएं: जानें पूरी जानकारी और सावधानियां
1 Sep, 2025 02:06 PM IST | SAMWADINDIA.INआजकल हर कोई चाहता है कि उसके बाल लंबे, घने और चमकदार हों. लेकिन, प्रदूषण,...
नहाने के बाद ये 5 गलतियां मत करें, वरना सेहत को होगा नुकसान
1 Sep, 2025 01:56 PM IST | SAMWADINDIA.INनहाना सिर्फ शरीर को साफ करने का तरीका नहीं है, बल्कि यह दिनभर की थकान,...
कमजोर होती आंखों को मजबूत बनाने के लिए अपनाएं ये 5 आसान आदतें, मोबाइल-लैपटॉप यूजर्स जरूर पढ़ें
31 Aug, 2025 08:16 PM IST | SAMWADINDIA.INआज की भागदौड़ भरी जिंदगी और मोबाइल-लैपटॉप की लगातार स्क्रीन टाइम ने सबसे ज्यादा असर...
ढलती उम्र के साथ ही लटकने लगी है स्किन, तो ये होममेड सीरम लौटाएंगे आपकी खोई हुई जवानी
31 Aug, 2025 07:26 PM IST | SAMWADINDIA.INबढ़ती उम्र, तनाव, प्रदूषण और खराब जीवनशैली के कारण त्वचा अपनी कसावट और चमक खोने...
मरीजों के लिए बढ़ी मुश्किलें, अस्पताल-इंश्योरेंस विवाद से कैशलेस इलाज पर खतरा
30 Aug, 2025 09:17 PM IST | SAMWADINDIA.INनई दिल्ली सरकार हेल्थ इंश्योरेंस के दायरे को बढ़ाने के लिए निजी कंपनियों को इसके प्रीमियम...
नए दौर के ट्रेंडी वर्कआउट्स
28 Aug, 2025 09:16 PM IST | SAMWADINDIA.INस्वस्थ और फिट बने रहने के लिए नियमित एक्सरसाइज जरूरी है। लेकिन रुटीन फिटनेस रजीम...
