हेल्थ एंड ब्यूटी
महिलाओं को 40 के बाद डाइट का रखना चाहिए खास ख्याल
14 Mar, 2023 08:22 PM IST | SAMWADINDIA.IN40 के बाद महिलाओं में कई सारी समस्याएं बढ़ने लगती हैं। जैसे जैसे मेनोपॉज की...
तुलसी और एलोवेरा जूस आपके लिए फायदेमंद
14 Mar, 2023 08:21 PM IST | SAMWADINDIA.INतुलसी और एलोवेरा, दोनों ही आयुर्वेद में कई बीमारियों के इलाज माने गए हैं। ये...
मानसिक स्ट्रेस और तनाव को दूर करता है मेडिटेशन
14 Mar, 2023 07:46 PM IST | SAMWADINDIA.INमानसिक स्ट्रेस न सिर्फ आपको मन से परेशान करता है बल्कि, ये शारीरिक रूप से...
कोलेजन की कमी से स्किन होती है ड्राई और पड़ती है झुर्रियां, बचाव के लिए अपनाएं ये टिप्स
14 Mar, 2023 07:26 PM IST | SAMWADINDIA.INकोलेजन, शरीर में पाए जाने वाला एक प्रोटीन है जो कि हड्डियों के ऊपर एक...
एंग्जायटी में लोगों को समझ नहीं आता कि वो क्या करें और इसे कैसे कंट्रोल
14 Mar, 2023 07:11 PM IST | SAMWADINDIA.INक्या आपको एंग्जायटी होती है। क्या आपको लगता है कि आपका दिमाग रूक नहीं रहा...
पौधों से मिलने वाले ओमेगा-3 एएलए की रोज की जरूरत पूरी करता है अखरोट
14 Mar, 2023 03:46 PM IST | SAMWADINDIA.INनई दिल्ली फैट शब्द के कई मतलब है। बॉडी फैट और डाइटरी फैट के बीच अंतर...
बगल में आता पसीना तो करें ये काम
13 Mar, 2023 08:11 PM IST | SAMWADINDIA.INगर्मी के मौसम का सबसे बड़ा सिरदर्द होता है पसीना। चाहे कितने ही अच्छे कपड़े...
महिलाओं के लिए फेस शेविंग के फायदे और नुकसान
13 Mar, 2023 07:46 PM IST | SAMWADINDIA.INआजकल महिलाओं में फेशियल हेयर की प्रॉब्लम कॉमन हो गई है। ऐसे में अब ये...
रसोई में राखी चीजों से बनाये स्किन के लिए उबटन
13 Mar, 2023 07:38 PM IST | SAMWADINDIA.INस्किन की डीप क्लीजिंग होती है स्क्रब से। यानी उबटन से। पुराने जमाने से उबटन...
रोजाना अपनी डाइट में शामिल करें ये दालें पेट की समस्या से मिलेगा छुटकारा
13 Mar, 2023 07:11 PM IST | SAMWADINDIA.INभारत के ज्यादातर घरों में एक टाइम के खाने के मैन्यू में दाल तो जरूर...
जड़ी-बूटियों से अपनी किडनी को रखें हेल्दी
13 Mar, 2023 07:08 PM IST | SAMWADINDIA.INहमारे शरीर की किडनी एक फ़िल्टरिंग तंत्र के रूप में काम करती है। बिना किडनी...
फिर कॉमेडी बचाएगी अक्षय कुमार के करियर की डूबती नैया!
12 Mar, 2023 05:28 PM IST | SAMWADINDIA.INमुंबई साल 2023 शाहरुख खान की सुपरहिट फिल्म पठान की सफलता से शुरू हुआ। बीते साल...
एंजाइटी फोबिया के शिकार माँ -बाप बच्चों को देते हैं एग्जाम का ज्यादा दबाब!
12 Mar, 2023 09:03 AM IST | SAMWADINDIA.INआज तीन महीने हो गए, मेरे पापा एकदम बदल से गए हैं. वो ऑफिस से...
नाभि हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक, रखे ख्याल
11 Mar, 2023 07:17 PM IST | SAMWADINDIA.INलोग रोज़ाना नहाते हैं, लेकिन नहाते समय अक्सर शरीर के उन हिस्सों को साफ करना...
इन ड्रिंक्स से पेट की गर्मी को करें शांत
11 Mar, 2023 06:10 PM IST | SAMWADINDIA.INगर्मी के मौसम ने दस्तक दे दी है। इस मौसम में बॉडी बहुत जल्दी डिहाइड्रेटेड...
