हेल्थ एंड ब्यूटी
घर के बाहर पालक के नाम पर नुकसानदेह चीजों का हो सकते हैं शिकार
23 Mar, 2023 03:12 PM IST | SAMWADINDIA.INकुछ लोग घर के बाहर खाना खाना ज्यादा पसंद करते हैं। ऐसे लोग हफ्ते में...
भोजन से पहले बादाम खाने से प्री-डायबिटीज मरीजों को लाभ
23 Mar, 2023 01:03 PM IST | SAMWADINDIA.INतीन दिनों और तीन महीनों की अवधि में बादाम को लेकर किए गए दो नए...
मन को शांत और एकाग्रचित करने के लिए अपनाएं मेडिटेशन के यह तरीके
23 Mar, 2023 09:42 AM IST | SAMWADINDIA.INहम सभी जानते हैं कि योग ना केवल हमारे शरीर को बल्कि हमारे दिल और...
आंखों की मदद से दिल की बीमारी का लगाया जा सकता है पता, जाने कैसे
22 Mar, 2023 07:11 PM IST | SAMWADINDIA.INहार्ट डिजीज का सबसे बड़ा लक्षण सीने में दर्द है, लेकिन यह बीमारी के काफी...
नारियल तेल से बालों और स्किन की समस्याओं को करें दूर
22 Mar, 2023 06:31 PM IST | SAMWADINDIA.INआजकल हमारे बाल तेजी से झड़ रहे हैं। ये असल में पोषण कमी से ज्यादा...
मशरूम का सेवन हाई कोलेस्ट्रॉल में आपके लिए है फायदेमंद
22 Mar, 2023 05:11 PM IST | SAMWADINDIA.INदिल की बीमारियों का बड़ा कारण है, कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना जो कि नसों में ब्लॉकेज...
गर्मियों में झुलस गई है स्किन तो फायदेमंद ये लेप
22 Mar, 2023 04:31 PM IST | SAMWADINDIA.INगर्मियों के मौसम में लोग सनबर्न की समस्या से बेहद जूझते हैं। तेज धूप के...
बेल के पत्तों का खाली पेट नियमित सेवन शरीर के लिए फायदेमंद
22 Mar, 2023 02:32 PM IST | SAMWADINDIA.INभगवान शिव की पूजा आराधना बेलपत्र के बिना अधूरी मानी जाती है। लेकिन क्या आप...
स्किन की कई समस्याओं को कम करने में मददगार है चिया सीड्स
21 Mar, 2023 07:44 PM IST | SAMWADINDIA.INस्किन की कई समस्याओं को दूर करने में आप चिया सीड्स का इस्तेमाल कर सकते...
चैत्र नवरात्रि में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए पिएं ये ड्रिंक्स
21 Mar, 2023 06:35 PM IST | SAMWADINDIA.INमौसम बदल रहा है। कभी धूप और गर्मी पड़ रही है तो, कभी बारिश। इसी...
आंखों के लिए आंवला है बहुत फायदेमंद
20 Mar, 2023 08:41 PM IST | SAMWADINDIA.INस्वस्थ आंखों के लिए लोग क्या नहीं करते। लेकिन, आज कल स्ट्रेस, खान-पान की कमी...
केला जब ज्यादा पक जाता है तो ऐसे करें उसका इस्तेमाल
20 Mar, 2023 08:11 PM IST | SAMWADINDIA.INकेला जब ज्यादा पक जाता है तो लोग अक्सर इसे खा नहीं पाते हैं, ऐसे...
पैरों में ब्लड सर्कुलेशन की कमी से कभी सूजन तो कभी नील निशान दिखते है
20 Mar, 2023 07:31 PM IST | SAMWADINDIA.INखराब ब्लड सर्कुलेशन की समस्या आपको लंबे समय तक परेशान कर सकती हैं। ऐसे में...
रोज 1 ही गिलास से पीते है पानी तो हो जाओ सावधान
20 Mar, 2023 06:30 PM IST | SAMWADINDIA.INक्या पानी पीने का आपका तरीका सही है? ये सवाल आप अपने आस-पास रखे पानी...
H3N2 से चाहते हैं बचना है तो ? खाद्य सामग्री को करें डाइट में शामिल खाद्य सामग्री
20 Mar, 2023 06:12 PM IST | SAMWADINDIA.INकोरोना महामारी के बाद अब भारत में इंफ्लूएंजा वायरस H3N2 ने लोगों की चिंता बढ़ा...
